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Die 4–4-Atmung beruhigt dein Nervensystem, öffnet dein Herzfeld und führt dich in tiefe Präsenz. Erfahre, wie du sie im Mini-Kurs verkörpert erlebst.
Erfahre, wie Anandamid entsteht, warum Pferde diesen Zustand aktivieren und wie du Glückseligkeit im Mini-Kurs selbst erleben kannst.
Erfahre, wie der Vagusnerv deine innere Stabilität steuert und warum Pferde ihn in Sekunden regulieren – für tiefe Präsenz und Verkörperung.
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